עליי

אני הילפרקטיקרית (Heilpraktikerin) מוסמכת לפסיכותרפיה, המעניקה ייעוץ וטיפול ליחידים, זוגות וקבוצות. הרקע המקצועי שלי נטוע בפסיכודרמה, טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT), טיפול ממוקד רגש (EFT) וטיפול בהבעה ויצירה, תוך שילוב גישות חווייתיות וסומטיות (ממוקדות גוף).

אני מביאה עמי שנות ניסיון קליני רבות בליווי מטופלים בהתמודדות עם דינמיקות מורכבות במערכות יחסים, תהליכי גיבוש זהות, חרדה, משברים אישיים והאתגרים הייחודיים של חיים בין תרבויות. הגישה הטיפולית שלי היא התייחסותית מאוד, אקטיבית ומותאמת בקפידה לצרכים הספציפיים של האדם, הזוג או הקבוצה שנמצאים איתי בחדר.

תחומי התמחות

אני מתמחה בעבודה עם אנשים המתמודדים עם הגירה ומעברים בין-תרבותיים, משברי זהות, חרדה, אבל ואובדן, אתגרים במערכות יחסים וצמתי חיים משמעותיים.

חוויות אנושיות אלו לרוב מצטלבות זו בזו. מעבר למדינה חדשה עשוי לערער עמוקות את תחושת הזהות והשייכות. אבל לא מעובד יכול בקלות לבוא לידי ביטוי כחרדה חריפה, וקשיים בזוגיות מציפים לא פעם פחדים שורשיים ודפוסי עבר. מה שעשוי להיראות תחילה כבעיה נקודתית, שזור לרוב במספר רבדים של חוויית חייכם. הקליניקה שלי מספקת מרחב בטוח ונטול שיפוטיות לפרום ולהבין את מה שאתם חווים בהווה, להתחקות אחר שורשי התחושות הללו בחוויות מוקדמות יותר, ולבנות יחד נתיב קדימה.

הגישה הטיפולית שלי

הסגנון הטיפולי שלי הוא אינטראקטיבי, יצירתי וממוקד-לקוח ביסודו. אני עובדת בגישה אינטגרטיבית, המשלבת פסיכודרמה, EFT ו-CBT יחד עם טכניקות חווייתיות וסומטיות.

בהתאם לצרכים הייחודיים שלכם, ייתכן שהמפגשים שלנו יתמקדו בהתמודדות עם אתגרי ההווה, בזיהוי דפוסים רגשיים או מערכתיים שחוזרים על עצמם, בריפוי חוויות עבר שעדיין נושאות משקל, או באופן שבו אתם מעבדים רגשות פיזית בגופכם. כאשר טיפול בדיבור מסורתי אינו מרגיש מספיק, אני משלבת לעיתים קרובות התערבויות חווייתיות – כגון משחקי תפקידים, דמיון מודרך, תנועה וכלים יצירתיים אחרים – המסייעות לעקוף מחסומים קוגניטיביים ולגשת לתובנות רגשיות עמוקות יותר.

כל מסע טיפולי מותאם אישית לחלוטין. לעיתים העבודה שלנו תהיה קונקרטית וממוקדת-פתרונות, במטרה לפתור קושי בוער. בפעמים אחרות, העבודה תדרוש מאיתנו להאט ולפנות מרחב כדי להבין לעומק מה קורה מתחת לפני השטח ומאין זה נובע.